|
Любимый завтрак, наконец-то!
|
1401 kcal
|
Fett: 123,92g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 18,57g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Апельсином, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, President Сметана 30%, Миндальная Мука , Baking Powder, Мука из Семян Кунжута, Масло Топленое, Яйцо. Mittagessen: Лента Авокадо, Laime Сыр Пармезан, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Acorsa Маслины Черные без Косточек, Mlekara Sabac Каймак 70%. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Espresso Intenso. mehr...
|
|
 Kommentare
12 Okt 18 vom Mitglied: petroooovap
|
12 Okt 18 vom Mitglied: valerieeee1
|
12 Okt 18 vom Mitglied: Nastia.kz.
|
12 Okt 18 vom Mitglied: yulia.elesina
|
ой а что в кружке такое интересное?
12 Okt 18 vom Mitglied: sakurakaory
|
В кружке взбитые сливки с низкоуглеводным сиропом Zero. А вафли, к слову, из миндаля и кунжута, ни грамма муки🤘
12 Okt 18 vom Mitglied: Rinano
|
12 Okt 18 vom Mitglied: semchenko.olga
|
И можно у вас рецепт выудить?)
12 Okt 18 vom Mitglied: semchenko.olga
|
Ольга, рецепт вафель до безобразия прост, если есть ингредиенты: 25г миндальной муки, 25г кунжутной муки, 5г разрыхлителя (у меня Baking Powder), 20г топленого или кокосового масла, 20г сметаны, яйцо, щепотка соли, подсластитель по вкусу. Всё смешать миксером и в вафельницу на 5 минут. Получается 4 такие вафли, как на фото. На всё про всё — 3,5г углей. ***Чтобы вафли были ещё более воздушными можно отделить желток от белка, желток смешать со всеми ингредиентами, а белок взбить как следует и добавить в массу в самом конце.
12 Okt 18 vom Mitglied: Rinano
|
12 Okt 18 vom Mitglied: taniushka.k
|
17 Okt 18 vom Mitglied: Наталя74
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|