zmeyka2007's Notizen, 12 Okt 18


Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2018:
1846 kcal Fett: 66,44g | Eiw: 146,57g | Kohlh: 163,41g.   Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе Эспрессо, Curtis Чай Зеленый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (из Молотых Зерен), VitaLat Сыр Рикотта, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром. Mittagessen: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Масляный Король Рыжиковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Тиавит Крипсы Натуральные Яблоко Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Гречка. Snacks/Sonstiges: Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Тиавит Крипсы Натуральные Яблоко Корица, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье, Перекресток Грейпфрут Красный, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


zmeyka2007's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.