Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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63,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 30,99g | Eiw: 19,92g | Kohlh: 130,39g.
Frühstück: Сливочный Сыр, Сухари, Овсянка Запаренная, Мёд. Mittagessen: Фунчоза, Пирожок с Картошкой. Abendessen: Сметана 15%, Красные Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Сыр Адыгейский, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). mehr...
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konstantes Gewicht
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Adeliya.R's Gewichtsverlauf
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