Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
|
65,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 58,99g | Eiw: 116,81g | Kohlh: 81,57g.
Frühstück: Ореховая Роща Миндаль, Простоквашино Творог 2%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Лента Вишня , Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Apple, Ореховая Роща Миндаль, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Banana, Egg, Ореховая Роща Миндаль. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Krisgof's Gewichtsverlauf
|