Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 44,92g | Kohlh: 9,86g.
Frühstück: Ремит Колбаса Салями Миланская, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 20%, Серышевский Творог 9%. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (без Жира), Минтай Жареный. mehr...
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konstantes Gewicht
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Макатера's Gewichtsverlauf
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