Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 29,88g | Eiw: 80,46g | Kohlh: 188,68g.
Frühstück: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Esselunga Top Miele, Banana Waffel. Mittagessen: Manzo Verdure Riso. Abendessen: Polpette Ceci e Verdure. Snacks/Sonstiges: Hero Miele, Roberto Pane, Marmellate e Conserve di Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Emanuelina75's Gewichtsverlauf
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