Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2010
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68,1 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 34,46g | Eiw: 32,62g | Kohlh: 121,24g.
Abendessen: Original Baked Potato Chips, Low Fat Garden Vegetable Soup with Pesto Soup (12 oz), Cuban Chicken Panini (Half). Snacks/Sonstiges: Semisweet Chocolate Candies, Trail Mix with Chocolate Chips, Salted Nuts and Seeds. mehr...
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1946 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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narblue's Gewichtsverlauf
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