williepep's Notizen, 14 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
58,4 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2018:
1773 kcal Fett: 41,67g | Eiw: 63,03g | Kohlh: 283,96g.   Frühstück: Hero Marmellata Light Albicocche, Tre Mulini Fette Biscottate al Malto d'orzo, Land Latte UHT Parzialmente Scremato. Mittagessen: Mela, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Abendessen: Patatine Fritte, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Tre Mulini Fette Biscottate al Malto d'orzo, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Grancereale Barretta di Cereali Grano e Mandorle. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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