Candida Joelma's Notizen, 14 Okt 18

Aquele pão com ovo de lei!

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2018:
1487 kcal Fett: 54,65g | Eiw: 127,84g | Kohlh: 112,72g.   Frühstück: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês, Italac Leite UHT Integral, Ovo Mexido. Mittagessen: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Cozido, Banana Prata, Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Coxão Mole, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...



     
 

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