ZaraZombie's Notizen, 14 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
47,1 kg Bisher verloren: 42,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2018:
892 kcal Fett: 39,91g | Eiw: 56,36g | Kohlh: 75,07g.   Frühstück: Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Mittagessen: Arroz Frito de Camarón, Camarones Empanizados, Imperial Matcha Green Tea. Abendessen: Lala Gelatina Sabor Piña, Svetia Stevia, Café. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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