Heute bin ich 5km gelaufen besser als nichts 😅
🤷‍♀️ für den Anfang

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2018:
1367 kcal Fett: 55,46g | Eiw: 100,94g | Kohlh: 117,63g.   Frühstück: Frischkäse, Milsani Deutsche Markenbutter, Rührei. Mittagessen: Mortadella, Schwarzbrot. Abendessen: Äpfel, Real Thai Reispapier, REWE Avocado, Aldi Rote Paprika, Karotten, Zwiebeln, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Gefrorene Blaubeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (Geschält), Florette Feldsalat . mehr...



     
 

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