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gente... tô besta com tabela nutricional. Não dá pra confiar!
peguei mel e na tabela do vidro diz porção 1colher de sopa/20 gramas.
se eu for pelas colheres medidoras pra confeitaria que vc compra na loja um real 20 g são 3 colheres!
alguém sabe como são feitas essas tabelas?
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1506 kcal
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Fett: 61,64g | Eiw: 77,10g | Kohlh: 175,92g.
Mittagessen: Muffins de banana e aveia, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Berenjena, Cebollas, Swift Patinho em Tiras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Abendessen: Superbom Mel, Batata, Tomates, Aguacate, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Sonstiges: Peras, Banana. mehr...
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2363 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 17 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Eu acabo não confiando muito nas medidas e fico refém da balança de precisão.
14 Okt 18 vom Mitglied: Gabs.
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alezaragoza's Gewichtsverlauf
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