Altushkino's Notizen, 15 Okt 18

Овсянка запаренная, творог, яблоко, клетчатка и корица. Перемешать все в блендере. Получилось очень вкусно. 300 ккал

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2018:
959 kcal Fett: 45,31g | Eiw: 55,99g | Kohlh: 85,74g.   Frühstück: Рыбий Жир Лосося, Красное Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Kotanyi Корица Молотая, Творог 9%, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Квашеная Капуста, Борщ с Говядиной. Abendessen: Печенье, Сыр Чечил, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Altushkino's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.