|
Завтрак 🍳 на часах 7:35 Геркулес традиционный 140 ккал 40 г Бомбар 20 г Долька шоколада 75% 6 г Белок 40 г Чернослив 1 шт 2 г Итого примерно 260 ккал Приятного вам дня ~🌸
|
909 kcal
|
Fett: 27,21g | Eiw: 59,04g | Kohlh: 109,23g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Традиционный , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленый Чай, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Яичный Белок, SPAR Чернослив без Косточки . Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Винегрет без Масла, Яичный Желток, Минтай Запечённый. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Милково Молоко 2,5%, Бананы, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Фруто Няня Биолакт Ягодный . mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ya_bibaboba's Gewichtsverlauf
|