Согревающий обед на 470 ккал: мамалыга с маслом сливочным, яйцом, овечьей брынзой и сметаной.
|
1703 kcal
|
Fett: 90,77g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 150,01g.
Frühstück: Зеленая Зимняя Тыква, Viva Nut Чернослив, Грецкие Орехи. Mittagessen: Ehrmann Йогурт Греческий Натуральный, Жареное Яйцо, Mevgal Фета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сокольническая Мука Кукурузная Крупного Помола. Abendessen: AEON Прошутто Крудо, Мёд, Сыр Горгонзола, Delser Крекеры из Цельной Пшеницы, Тушеные Овощи, Свинина. Snacks/Sonstiges: Meiji Шоколад 86% . mehr...
|
|
1588 kcal
|
Bewegung:
7500 шагов - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЯпонаМать's Gewichtsverlauf
|