Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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59,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 31,44g | Eiw: 26,50g | Kohlh: 99,96g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Ашан Сыр Сауле 30%, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Савушкин Продукт Молоко 2,5%, Корица, Кофе. Mittagessen: Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Масса Творожная Картошка, Пятерочка Хурма. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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е-Ленка's Gewichtsverlauf
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