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+ 2,8
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92,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 87,28g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 74,19g.
Frühstück: Seven Boys Pão Sovado, Café com Açúcar, Melitta Café sem Açúcar. Abendessen: Tangerinas, Hortifruti Limão, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Tirolez Queijo Prato, Banha Frimesa (Gordura De Porco), Qualitá Ovo tipo Extra Branco. mehr...
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Zunahme von 19,6 kg pro Woche
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Jonão Cebolão's Gewichtsverlauf
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