|
Привет~ Помогите похудеть на 5 кг🤪
Все, что только можно пробовала, ниче не выходит, все еще 55, ни туда, ни сюда, не знаю что делать
|
799 kcal
|
Fett: 17,75g | Eiw: 54,97g | Kohlh: 103,60g.
Frühstück: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Яблоко Зеленое, Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сахар, Гречка Отварная, Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 0,2%, Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Добрые Традиции Палочки Рисовые с Медом. mehr...
|
|
1685 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
|