Хлеб (мини) на закваске 👌🏻
|
1142 kcal
|
Fett: 50,31g | Eiw: 61,29g | Kohlh: 132,04g.
Frühstück: Штрудель с Маком Пп из Теста Филло, Кофе (из Молотых Зерен), Буренка Сливки 10% , Wholesome Сироп Агавы . Mittagessen: Помидоры, Козий Сыр (Полумягкий), Козий Сыр (Мягкий), Буренка Сливки 10% , Кофе, Wholesome Сироп Агавы , Запеканка из Творога 5% с Flapjacked. Abendessen: PB2 Powdered Peanut Butter, Верес Горчица Французская, Riviera Glassa Con Aceto Balsamico , Пекорино, Болгарский Перец, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Sonstiges: PB2 Powdered Peanut Butter, Мандарины, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Манго, Актинидия , Яблоки (без Кожи). mehr...
|
|
1372 kcal
|
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 4 Minuten, Abwaschen - 18 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 23 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 13 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 47 Minuten. mehr...
|
|
Kommentare
15 Okt 18 vom Mitglied: ersvet
|
Делитесь рецептом, уж очень аппетитно!
15 Okt 18 vom Mitglied: Olena-TSK
|
Ну всё... хлеб не ем, но эти булки не дают мне покоя...
15 Okt 18 vom Mitglied: d_sha
|
Рецепт , пожалуйста ☺️ Прям оооочень аппетитно!
16 Okt 18 vom Mitglied: vika_screamm
|
16 Okt 18 vom Mitglied: djayaa22
|
Olena-TSK, vika _screamm, спасибо большое 😘 Закваска делается 3-4 дня. Если вы готовы морочиться, я напишу попозже, когда буду свободнее))
Но хлеб действительно вкусный, за ним всегда очередь из друзей сына 😅
16 Okt 18 vom Mitglied: djayaa22
|
16 Okt 18 vom Mitglied: eva-ket
|
16 Okt 18 vom Mitglied: vika_screamm
|
16 Okt 18 vom Mitglied: Olena-TSK
|
Девочки, вчера я написала длиннющее сообщение со всеми подробностями, но оно не отправилось 😭 В последние дни ФС очень глючит. Поэтому даю ссылочку на автора, который делает саму закваску так же, как я. А я напишу о шишках, которые я набила прежде чем у меня получилась толковая закваска. getalife.ru/zakvaska-dlya-hleba
17 Okt 18 vom Mitglied: djayaa22
|
Теперь о шишках:
1. Температура в помещении, где закваска будет стоять 3-4дня, должна быть не ниже 24 градусов.чем выше- тем лучше
2. Тесто нужно будет каждый день подкармливать, поэтому запаситесь мукой одного! производителя. Для начала. Например, если начали с мукой фирмы Х, ею же и подкармливайте
3. Вода должна быть не водопроводная. Иначе рискуете однажды ощутить запах, при котором закваску захочется вылить. Я беру бутилированную воду
4. Закваску нужно перемешивать несколько раз в день, каждый день. Показатель того, что все идёт как надо- появление пузырьков. Они не всегда появляются в 1 день, могут и на 2 или 3-й
5. На какой муке заквашивать- не столь важно. Мне нравится на цельнозерновой- брожение лучше
6. Лучше начинать со 100г (муки и воды поровну). С каждым днём вы будете прибавлять и того, и другого
На 3 или 4 день закваска готова. Часть ее берёте в дело, начинаете сочинять тот хлеб, который любите. А остаток - в стеклянную банку, накрытую крышкой с дырочками- в холодильник, до следующих подкормов. Чтобы она дышала
17 Okt 18 vom Mitglied: djayaa22
|
Как только закваска готова, начинается самое интересное 🤗
Разновидностей хлеба у меня около 17
Можно делать соленый, добавлять прованские травы, сухой чеснок и оливки. Или вяленые помидоры
Можно с сухофруктами
Можно с большим количеством пряностей- тогда хлеб чем-то похож на пряники
Можно отправить все тесто в форму, или как у меня на фото- сделать хлеб небольшим на противне. Для этого я смазываю руки оливковым, и формирую шарики диаметром примерно 13 см
Я использую обычно 5-6 видов разной муки. В том хлебе, что на фото: семена льна и мускатный орех
Творите 🤗 Надеюсь, что к вас получатся вкусняшки )))
17 Okt 18 vom Mitglied: djayaa22
|
Я забыла ещё вариант: если положить больше ржаной муки и солод, получается хлеб, похожий на Бородинский
18 Okt 18 vom Mitglied: djayaa22
|
18 Okt 18 vom Mitglied: eva-ket
|
22 Okt 18 vom Mitglied: vika_screamm
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djayaa22's Gewichtsverlauf
|