papidoyle's Notizen, 15 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
80,4 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2018:
1856 kcal Fett: 63,83g | Eiw: 167,54g | Kohlh: 149,06g.   Mittagessen: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Chocolate Negro, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Paneco Pan de Espelta Integral, Hacendado Atún Claro al Natural, Pescado Plancha, Eroski Lechuga Iceberg, Tomates Cherry, Zanahorias Pequeñas. Abendessen: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Helios Mermelada Diet, Prozis Crema de Cacahuete, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Hacendado Caldo de Cocido, Huevo. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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