Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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57,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 39,82g | Eiw: 58,67g | Kohlh: 200,46g.
Frühstück: Яблочное Пюре, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Говядина Тушеная, Яблоко Антоновка, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка, Аладушкин Хлеб Кёльн. Abendessen: Картошка Печеная, Аладушкин Хлеб Кёльн, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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natalybta's Gewichtsverlauf
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