Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
|
61,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 74,96g | Eiw: 86,69g | Kohlh: 194,93g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Магнит Банан, Арахипстер Арахисовая Паста, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Каждый День Гречка, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Abendessen: Молочная Сказка Сырный Продукт Голландский Новый, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Молочная Сказка Сырный Продукт Голландский Новый. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Snickers Сникерс, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя061500's Gewichtsverlauf
|