Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
|
59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
779 kcal
|
Fett: 18,07g | Eiw: 37,28g | Kohlh: 116,25g.
Frühstück: Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сыр Российский, Курица Вареная, Лаваш. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
af.anastas's Gewichtsverlauf
|