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Pechuga de Pollo (210g) y Puré de Espinacas y Zanahoria (300g) ---> Espinaca (80g), Zanahoria (120g), Casancrem light (30g), Leche descremada (40g), Maca Peruana (2 cucharaditas).
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1049 kcal
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Fett: 36,38g | Eiw: 78,46g | Kohlh: 108,87g.
Mittagessen: Frambuesas Congeladas, Crema Chantilly, Dia Yogur Descremado Frutilla, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Semillas Secas de Chía, Semillas de Lino, Arándanos Congelados. Abendessen: Semillas Secas de Chía, SanCor Leche Parcialmente Descremada, Pechuga de Pollo sin Piel, Zanahoria, CasanCrem CasanCrem Light, Espinacas, Maca. mehr...
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 Kommentare
Me olvide los 25g de semillas de Chia triturada que tambien tiene para darle cuerpo y secarlo un poco.
16 Okt 18 vom Mitglied: 1984PAZ
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1984PAZ's Gewichtsverlauf
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