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body fat 36.5%. Pretty depressing. BUT, it was around 40% a few months ago so that is good. Would really like to get down to 28%.
Diätkalender ansehen, 05 September 2012:
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1335 kcal
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Fett: 54,42g | Eiw: 77,83g | Kohlh: 140,04g.
Frühstück: diet pepsi, grapes, chicken salad, 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: lean cusine ravioli. Abendessen: maple syrup, butter, squash, mashed potato, Maple Dijon Chicken. Snacks/Sonstiges: hard boiled egg, Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Cherry Cheesecake. mehr...
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2232 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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corinnas54's Gewichtsverlauf
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