|
Отбой в 2.00, подъём в 8.30
|
95,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 43,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 111,65g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 23,38g.
Mittagessen: Избенка Масло Топленое "Гхи", Цветная Капуста, Icestar Шпинат Резаный Быстрозамороженный, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Лента Авокадо, President Масло Топленое, Говядина Варено-Копченая. Abendessen: Блины на Молоке, Избенка Масло Топленое "Гхи", Лента Авокадо, ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Лакомо Сливки 33%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Якобс Кофе Растворимый. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TamiYapi's Gewichtsverlauf
|