Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2012
|
76,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2012:
|
671 kcal
|
Fett: 12,74g | Eiw: 18,89g | Kohlh: 121,80g.
Frühstück: Margarine, Kaffee, Gurke (mit Schale), Dunkel-Vollkorn. Mittagessen: Asia Wok Mix. Snacks/Sonstiges: Apfel, Kaffee, Ananas, Ayran, Pflaumen. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Abnehm-Kay's Gewichtsverlauf
|