unyilbawell's Notizen, 18 Okt 18

Cara buat overnight gmn sih masih bgung.. Aq px bnyak oat n yogurt

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2018:
1034 kcal Fett: 41,58g | Eiw: 54,53g | Kohlh: 119,73g.   Abendessen: Tongseng, Daging Kambing. Snacks/Sonstiges: Nangka, Jeruk Nipis, Kroket, Pisang Molen, Oatbits Oatbits, Mangga, Jeruk Nipis, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Regal Marie Biscuits, Bakso Daging Sapi, Kerupuk Makanan Ringan, Kiranti Kiranti Original. mehr...


Kommentare 
tinggal campurin semua bahan, misal; oat, susu cair, buah2an. masukkin kulkas malem..pagi bisa langsung makan 
18 Okt 18 vom Mitglied: Airin911
Jadi ga perlu dimasak2 ya sis 
18 Okt 18 vom Mitglied: unyilbawell

     
 

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