Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 194,86g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Hero Miele, Vital Nature Latte di Avena, Fiocchi d'Avena. Mittagessen: Polpette Ceci e Verdure, Parmigiano (Grattugiato). Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Riso Fagiolini Ek. Snacks/Sonstiges: Hero Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, I Tesori Del Forno Cracker Integrali, Marmellate e Conserve di Albicocche. mehr...
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konstantes Gewicht
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Emanuelina75's Gewichtsverlauf
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