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ada yg ngasih ini gabisa nahan -_- kira" satu kue ini berapa kalori ya
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673 kcal
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Fett: 9,81g | Eiw: 4,88g | Kohlh: 149,71g.
Frühstück: Pisang Apel, You C1000 Lemon Water. Mittagessen: Buah Kiwi, Buah Pir. Snacks/Sonstiges: Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli). mehr...
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 Kommentare
rezeki ^^, hap...hap ...hap semuanya...
18 Okt 18 vom Mitglied: Leni Liu Cing Link
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Bisa naik 1kg kalo di hap semua
Makan 1 aja udh berasa berdosa banget 😅
18 Okt 18 vom Mitglied: nandari
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@nandari : kalau sehari2nya kamu makan diatas BMR,sesekali makan berlebih biasanya dalam 1-2hari juga turun lagi... makanan itu rezeki bukan dosa ,heheheheh ^^,
18 Okt 18 vom Mitglied: Leni Liu Cing Link
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Diet aku ga beraturan aku selalu makan dibawah bmr
Setiap hari cuma makan buah .
Tapi ada satu sisi di setiap harinya itu aku pasti makan 1 gorengan .
Atau kaya 1 kue kaya gitu yg bikin aku kegoda
18 Okt 18 vom Mitglied: nandari
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@nandari : makan diatas BMR sis,biar dpt langsing dan sehat ^^,
18 Okt 18 vom Mitglied: Leni Liu Cing Link
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hari ini aja kak ,kapan lagi 😂😂😂 klo ku di dpn situ aku minta wkwkwk
18 Okt 18 vom Mitglied: ryanad80
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Oke ma makasih buat masukannya
18 Okt 18 vom Mitglied: nandari
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nandari's Gewichtsverlauf
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