Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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76,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 85,69g | Eiw: 109,37g | Kohlh: 180,52g.
Frühstück: Voi, Taivalkosken Mylly Talkkuna, Maitokahvi, Tomaatit, Kylmäsavulohi, Flora Kevyt Levite, Oululainen Reissumies. Mittagessen: Pirkka Tomaattimurska, Rainbow Wokvihannekset, Spagetti, Amarillo Garlic Chicken, Huhtahyvät Jonna Kasviproteiini Jauhis. Abendessen: Rosso Merellinen Salaatti, Cashewpähkinät. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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marinorsu's Gewichtsverlauf
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