Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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80,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 32,27g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 150,52g.
Frühstück: Qualitá Uva sem Sementes , Vigor Mix Margarina com Manteiga, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Mittagessen: Farofa de Ovo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne do Peito de Frango, Hellmann's Maionese, Couve-Flor, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Hambúrguer de Queijo com Tomate e/ou Catchup no Pão. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dhaisy.q's Gewichtsverlauf
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