Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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53,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 68,02g | Eiw: 69,97g | Kohlh: 160,47g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Colun Queso Fresco, Costa Galletas de Soda Light. Mittagessen: Cazuela de Pollo. Abendessen: Hellmann's Mayonesa Light, Genial Repollo Zanahoria , Alcachofas Cocidas (Frescas), Cazuela de Pollo. Snacks/Sonstiges: Arcor Alfajor Bon o Bon, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Costa Galletas de Soda Light. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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