Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
|
53,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 44,09g | Eiw: 97,03g | Kohlh: 118,87g.
Frühstück: Cachet Чёрный Шоколад, Roniya Финики, Кофе с Молоком, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5% , Мёд, Білоцерківський Творог 0%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Приготовленный Сухой Нут, Мёд, Білоцерківський Творог 0%, Борщ с Курицей. Abendessen: Сыр Российский, Овсяное Печенье Домашнее, Мёд, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
penate1's Gewichtsverlauf
|