jjjsultana's Notizen, 19 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
67,5 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2018:
486 kcal Fett: 39,72g | Eiw: 22,66g | Kohlh: 11,43g.   Frühstück: Pork and Beef Sausage, Mushrooms, Cheese, Salted Butter Stick, Herbal Tea, Scrambled Egg, Strawberries, Bacon, Baby Spinach. mehr...
2387 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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