Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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75,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 31,37g | Eiw: 23,38g | Kohlh: 73,83g.
Frühstück: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Mis Beyaz Peynir. Mittagessen: Zeytinyağı, Havuç. Abendessen: Salçalı Makarna, Yoğurt, Pişmiş Kabak. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ipeeek51's Gewichtsverlauf
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