Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
90,8 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2018:
1802 kcal Fett: 86,53g | Eiw: 81,94g | Kohlh: 169,59g.   Frühstück: RisiFrutti Risifrutti Jordgubb , Njie ProPud Chocolate . Mittagessen: Kebabtallrik. Abendessen: Felix Skivade Rödbetor, Blandad Sallad, Findus Oxpytt. Snacks/Sonstiges: Almondy Daimtårta, Frödinge Princesstårta. mehr...
Verlust von 3,9 kg pro Woche



     
 

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