Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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65,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 49,74g | Eiw: 55,65g | Kohlh: 129,37g.
Frühstück: Творожное Печенье, Чай Несладкий, Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Abendessen: Котлета Домашняя, Лук, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Просто Мёд, Чай с Лимоном, Капучино, Просто Мёд, Чай Несладкий, Творожное Печенье. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kirulka's Gewichtsverlauf
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