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Pós-treino!
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2097 kcal
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Fett: 63,27g | Eiw: 161,30g | Kohlh: 229,80g.
Mittagessen: Melancia, Maracujá, Ovo, Quiabo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Sinhá Cuscuz. Abendessen: Banana, Ovo, Supremo Farinha de Coco, Reservas de Goiás Farelo de Aveia, Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Snacks/Sonstiges: Natural Life Farelo de Trigo, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Reservas de Goiás Aveia Média, Banana, Ovo, Amafil Milho de Pipoca. mehr...
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leticia.s.ol's Gewichtsverlauf
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