Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
|
99,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2022 kcal
|
Fett: 86,83g | Eiw: 98,87g | Kohlh: 214,41g.
Frühstück: Дымов Сырокопченый Бекон, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Ikea Брусничный Джем, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Mittagessen: Три Коровы Два Кота Ешь как Пьёшь, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо, Бургер Кинг Наггетс Бургер. Abendessen: Три Коровы Два Кота Ешь как Пьёшь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Фасоль Стручковая, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Провансаль 67%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Сердце Куриное, Напитки из Черноголовки Тархун. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
victoriya-angel's Gewichtsverlauf
|