Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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50,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 84,72g | Kohlh: 131,25g.
Frühstück: Miele, Selex Yogurt Magro Bianco, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Fiorentini Fiocchi d'avena. Mittagessen: Pasta Frolla con Panna e Frutta, Pane Comune, Pollo Arrosto. Abendessen: Mandarino, Pere Abate, Arista di Maiale. Snacks/Sonstiges: Mela. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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