Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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56,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 41,87g | Eiw: 39,92g | Kohlh: 79,18g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Лук, Сметана , Ветчина, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Сухари, Морковь по-Корейски, Красные Помидоры, Яичный Омлет. Mittagessen: Груша, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Салат Овощной с Маслом, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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viktoria_2210's Gewichtsverlauf
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