summsumm77's Notizen, 21 Okt 18


Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2018:
229 kcal Fett: 1,60g | Eiw: 21,85g | Kohlh: 33,75g.   Frühstück: Stengel Bio Stevia Streusüsse, Alpro Soya Sojamilch Light. Abendessen: Milbona Skyr To Go Erdbeere, Milbona Skyr Pur. Snacks/Sonstiges: Schöller Manhattan Cola, Red Bull Sugarfree Energy Drink. mehr...
3029 kcal Bewegung: Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 2 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten. mehr...



     
 

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