Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
55,2 kg Bisher verloren: 24,8 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2018:
1301 kcal Fett: 54,03g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 119,88g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Пшенная Каша с Тыквой. Mittagessen: Красное Золото Икра Трески, Кета, Подсолнечное Масло, Каждый День Опята. Abendessen: Красный Октябрь Аленка, Агуша Творог Детский 4,5%, Киприно Сыр Швейцарский. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Карамель, Баскин Роббинс Мороженное Ванильное, Кофе Латте (Обезжиренное), Яблоко. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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