Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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47,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 38,72g | Eiw: 44,22g | Kohlh: 92,02g.
Frühstück: Kobe Boncabe, Pronas Corned Beef, Indomilk Susu Kental Manis, Scrambled Egg, Ginger. Mittagessen: Nasi Putih, German Beef Roulade, Vegetable Soup (Home Recipe). Abendessen: Mango, Dragonfruit (Pitaya), Soylicious Soybean Milk Sweetened. mehr...
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1264 kcal
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Bewegung:
7min - 9 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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afputri's Gewichtsverlauf
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