Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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88,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 34,04g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 112,76g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Сердце Куриное. Abendessen: Замороженная Клубника, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Solnyshko1502's Gewichtsverlauf
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