Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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76 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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524 kcal
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Fett: 35,28g | Eiw: 30,04g | Kohlh: 19,45g.
Frühstück: Sasko Brown Toast, Coffee with Milk, Fried Egg, Boerewors, Bacon. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alanp73's Gewichtsverlauf
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