Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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53,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 60,29g | Eiw: 89,89g | Kohlh: 106,51g.
Frühstück: Cachet Чёрный Шоколад, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Шоко, Білоцерківський Творог 5%, Мёд, Roniya Финики. Mittagessen: Шоко, Roniya Финики, Lactel Крем Сырковый, Арахис, Авокадо, Haferflocken Овсянка. Abendessen: Чиабатта, Арахис, Приготовленный Сухой Нут, Шоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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