kangela83's Notizen, 22 Okt 18


Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2018:
397 kcal Fett: 14,37g | Eiw: 35,75g | Kohlh: 37,20g.   Mittagessen: Olivenöl, Getrocknete Kürbiskerne, Nöm Fasten Cottage Cheese Natur, Hokkaido Kürbis, Zwiebeln, Iglo Blattspinat. mehr...
1705 kcal Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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