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bought a heart rate monitor to train for the 5K, I'm going to wear it to the gym when I go as well to get a more accurate calories burnt count. Hoping to be down another half pound or so on next weigh in.
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1682 kcal
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Fett: 35,47g | Eiw: 98,78g | Kohlh: 211,22g.
Frühstück: Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), World Cafe Italian Sweet Cream Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Spinach Artichoke Chicken. Abendessen: skim milk trader joe's, Bobby Flay Tuna Burgers with Pineapple-Mustard Glad and Green Chile-Pickle Relish, light beer modelo. Snacks/Sonstiges: brownie bite, Organic String Cheese. mehr...
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2390 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden, Stehen - 7 Stunden. mehr...
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eceipretSAM's Gewichtsverlauf
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